Terug

Programma

Pijn bij vrijen

Over het programma

Een op de tien vrouwen heeft last van pijn bij vrijen. Veel meiden en vrouwen schamen zich hiervoor, terwijl er genoeg dingen zijn die jou kunnen helpen om weer zonder pijn te vrijen. In dit programma gaan we je daarmee helpen. We gaan onderzoeken waarom je pijn ervaart en wat je daaraan zou kunnen doen. Je gaat stap voor stap oefenen hoe jij weer pijnloos kunt vrijen. Zo zorgen we ervoor dat vrijen weer leuk en fijn wordt. 

Voor wie?

Dit programma is bedoeld voor vrouwen en meiden die pijn bij het vrijen ervaren. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van een branderig gevoel rond je vagina tijdens het vrijen of van een diepere pijn, alsof er ergens tegenaan gestoten wordt. Ook kan het na het vrijen pijn doen.

Korte inhoud 

Je krijgt uitleg over wat pijn bij het vrijen is, wat de reden kan zijn van jouw pijn en wat je kunt doen om minder pijn te hebben. Hierna wordt het programma praktischer: je krijgt veel tips en gaat ook zelf aan de slag met oefeningen. Zo wordt seks weer leuk!


Tijdsindicatie: 4 - 8 weken



Alleen na inloggen of aanmelden kun je het programma gebruiken!


Pijn bij vrijen